Решение задачи
Проведение тренировочных занятий со спортсменами в группе начального обучения (составление конспекта занятия, факторы, определяющие программ...
Условие:
Проведение тренировочных занятий со спортсменами в группе начального обучения (составление конспекта занятия, факторы, определяющие программу обучения в спорте)
Решение:
Конспект занятия: Проведение тренировочных занятий со спортсменами в группе начального обучения
Цель занятия: Разработка и проведение программы обучения для спортсменов в группе начального обучения.
1. Введение (5 минут)
- Приветствие и представление тренера.
- Объяснение цели и задачи занятия.
2. Определение факторов, определяющих программу обучения в спорте (10 минут)
- Физические возможности спортсменов: возраст, пол, физическая подготовка и уровень физического развития.
- Психологические особенности: мотивация, концентрация, умение работать в команде.
- Технические навыки и уровень подготовки.
- Здоровье и физические ограничения.
3. Анализ группы начального обучения (15 минут)
- Определение возрастного диапазона и уровня подготовки спортсменов.
- Оценка физических возможностей и технических навыков.
- Индивидуальные особенности и потребности каждого спортсмена.
4. Разработка программы обучения (20 минут)
- Определение основных целей и задач программы.
- Установление приоритетов в тренировочном процессе.
- Разработка плана тренировок, включающего физическую подготовку, технику и тактику.
- Учет индивидуальных особенностей и потребностей спортсменов.
5. Практическая часть (30 минут)
- Разминка и подготовка к тренировке.
- Основные упражнения и тренировочные задания, направленные на развитие физических и технических навыков.
- Контроль выполнения упражнений и коррекция техники.
- Игровая ситуация или спарринг для применения навыков в реальных условиях.
6. Заключение (5 минут)
- Подведение итогов занятия.
- Обратная связь от спортсменов и ответы на вопросы.
- План следующего занятия.
Примечание: Данный конспект является общим руководством и может быть адаптирован под конкретные требования и особенности группы начального обучения. Также, для более эффективной работы, рекомендуется проводить регулярные оценки и анализы прогресса спортсменов, чтобы корректировать программу обучения при необходимости.
Похожие работы
Попробуй и другие функции
Решения по другим предметам
А
Б
В
М
П
С
Т
Э