источником чего является рыбий жир
Рыбий жир является источником полиненасыщенных жирных кислот, таких как омега-3 жирные кислоты. Омега-3 жирные кислоты, такие как эйкозапентаеновая кислота (EPA) и докозагексаеновая кислота (DHA), являются важными питательными веществами для нашего организма.
Рыбий жир получают из маслянистых рыб, таких как лосось, сардины, треска и тунец. Эти рыбы питаются водорослями, которые содержат омега-3 жирные кислоты. Когда мы употребляем рыбий жир, наш организм получает эти полезные жирные кислоты.
Омега-3 жирные кислоты имеют...