исследование влияния занятий различными видами спорта на уровень развития физических способностей школьников 16 17 лет
Тема: Исследование влияния занятий различными видами спорта на уровень развития физических способностей школьников 16-17 лет
Введение:
Физическая активность играет важную роль в развитии и поддержании здоровья детей и подростков. Занятия спортом могут способствовать развитию физических способностей, таких как сила, выносливость, гибкость и координация. В данной курсовой работе будет проведено исследование, чтобы выяснить, как различные виды спорта влияют на уровень развития физических способностей школьников в возрасте 16-17 лет.
Методология:
Для проведения исследования была выбрана группа школьников в возрасте 16-17 лет из разных школ. Группа была разделена на несколько подгрупп в зависимости от вида спорта, которым они занимаются. В каждой подгруппе было примерно одинаковое количество участников. Для оценки уровня развития физических способностей были проведены следующие тесты:
1. Тест на силу: участники выполняли максимальное количество отжиманий или подтягиваний за определенное время.
2. Тест на выносливость: участники выполняли бег на дистанцию определенной длины или эргометрический тест на велотренажере.
3. Тест на гибкость: участники выполняли тест "сидящий шпагат" или "пресс-тест".
4. Тест на координацию: участники выполняли тест "прыжки в длину" или "тест на равновесие".
Результаты:
После проведения тестов были получены следующие результаты:
1. Силовые спорты (тяжелая атлетика, гиревой спорт) показали наибольшее влияние на развитие силы участников. Ученики, занимающиеся этими видами спорта, показали наибольшее количество отжиманий или подтягиваний.
2. Выносливость была наиболее развита у участников, занимающихся легкой атлетикой и плаванием. Они продемонстрировали лучшие результаты в беге на...