Напиши курсовую работу, на тему: Физическая подготовка школьников 7-9 классов к выполнению нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне»
Условие:
Напиши курсовую работу, на тему: Физическая подготовка школьников 7-9 классов к выполнению нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне»
Решение:
Тема: Физическая подготовка школьников 7-9 классов к выполнению нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне»
Введение: Физическая подготовка является важной составляющей здоровья и развития школьников. Она способствует укреплению организма, формированию правильной осанки, развитию координации и выносливости. В рамках данной курсовой работы мы рассмотрим физическую подготовку школьников 7-9 классов с целью выполнения нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО).
Глава 1: Теоретические основы физической подготовки школьников 1.1 Значение физической подготовки в развитии школьников 1.2 Физические нагрузки и их влияние на организм подростков 1.3 Основные компоненты физической подготовки: силовая, выносливость, гибкость, координация
Глава 2: Нормативы ВФСК «Готов к труду и обороне» для школьников 7-9 классов 2.1 Общая характеристика нормативов ВФСК ГТО 2.2 Описание нормативов для школьников 7-9 классов 2.3 Требования к выполнению нормативов
Глава 3: Методы и средства физической подготовки школьников 3.1 Организация занятий физической культурой в школе 3.2 Разнообразные виды физических упражнений и их влияние на развитие организма 3.3 Рациональное питание и его значение для физической подготовки
Глава 4: Оценка и контроль физической подготовки...
